Джейн фонда — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Джейн Фонде — 80 лет: «После трех мужей и дюжины любовников я сделала перерыв»

Я никогда бы не повернула время вспять, даже если бы бы­ла возможность, — говорит Джейн Фонда сегодня, — зачем? В 20 лет я была ужасно старой, в 30 — практически древней, и лишь сегодня, когда мне почти 80, я чувствую себя по-настоящему молодой.

Она не лукавит: потрясающий внешний вид и редкая для актрис ее возраста востребованность в профессии говорят о внутренней гармонии лучше любых слов.

Сегодня Джейн — звезда комедийного сериала «Грейс и Фрэнки» на самой передовой онлайн-платформе Netflix, она заключает контракты с косметическими брендами, получает награды на кинофестивалях и в плане активности даст фору многим молодым коллегам.

В октябре 2017-го Джейн Фонда дебютировала в качестве модели, пройдя по подиуму в рамках Недели моды в ПарижеОна не скрывает, что делала пластические операции, а на фото для недавней обложки журнала Town&Country появилась без ретуши — смелость, которой нынешние 20-летние модели могут только позавидовать. В век инстаграмных фильтров, сиюминутных ценностей и похожих, как клоны, звезд соцсетей Джейн Фонда представляет собой занимательный парадокс: в свои 80 она — современное олицетворение настоящей молодости. Женщина, которой понадобилось больше 60 лет, чтобы стать самой собой.

Про возраст

Джейн Фонда в юности. Занятный факт: в 1970-м актрису арестовали за перевоз «наркотиков», которые оказались витаминами. Арест был ответом президента Никсона на антивоенные акции актрисы во Вьетнаме

— Когда ты думаешь о старости в начале жизни, тебе многое кажется страшным. Но когда ты наконец стареешь — бояться уже особо нечего. Чтобы отпускать свои страхи, я медитирую или хожу на терапию. А чтобы поддерживать себя в тонусе, не ем никаких гадостей и много тренируюсь.

И всегда — всегда! — сплю не меньше восьми часов. Я даже жалею, что вовремя не остановила себя, струсила и сделала пластическую операцию. Но, с другой стороны, почему бы немного не «подлатать» себя, если есть возможность.

Так, после нескольких переломов и операций у меня появились искусственное бедро, колено и палец. Даже в моей голове есть металл — я практически робот! Зато я по-прежнему могу гнуться во все стороны, что очень полезно во время занятий пилатесом.

Да и в отношениях гибкость не бывает лишней… Но проходить досмотр в аэропорту мне теперь ужасно неудобно!

Джейн ФондаПро родителей

Они были очень разными людьми: он был актером со спартанским воспитанием, а она — светской львицей, которая обожала роскошь; он мечтал слушать Луи Армстронга в Гарлеме, а она — обедать с нью-йоркской элитой. Мне всегда больше нравилось замечать в себе папины черты.

Я похожа на него, я выбрала его ремесло, я, так же как и он, ценила в людях честность и умение постоять за себя. Я всегда радовалась этой схожести, мать же видела словно через призму критического взгляда отца.

Я ненавижу себя за это, но именно маму я винила в том, что мои родители расстались, считала, что она была недостаточно идеальной (Генри Фонда подал на развод с Фрэнсис Форд, когда Джейн было 11; через год в одной из клиник Массачусетса ее мать покончила с собой. — Ред.).

Родители Джейн Фонды

Джейн Фонда с отцом, 40-е годы XX векаИз-за разрыва родителей я долгое время твердила себе: «Всегда будь на стороне мужчины, если хочешь выжить и сохранить отношения.

Слушай его любимый джаз, наливай ему виски и даже приводи в его постель других женщин, если ему это нужно, — и учись получать от этого удовольствие.

Если ты хочешь быть любима, будь не просто идеальной, а еще лучше, чем идеал». Я поздно поняла, как сильно я заблуждалась».

Про красоту

Я росла в 50-е годы, и отец говорил, что единственное, что имеет значение, — это то, как я выгляжу.

Он был хорошим человеком, и я просто обожала его, но сейчас я понимаю, что это совсем не те слова, которые нужно говорить девочкам. Поэтому я всегда мечтала похудеть, изводила себя голодом, и у меня началась булимия.

Помню, когда мне было 16, мы с папой и его очередной женой сняли дом на юге Франции, в котором он устраивал приемы.

Джейн Фонда с отцом и братом

К нам в гости могли спокойно зай­ти Джеки Кеннеди или Чарли Чаплин, но они никогда не обращали на меня внимания. А однажды на ланч пришла Грета Гарбо и предложила мне поплавать с ней в море. Я была в шоке: она даже не надела купальник! Я смотрела на ее обнаженное тело и понимала, что она не идеальна, но при этом прекрасна: у нее крепкое тело­сложение, оформленные контуры мышц.

Тогда я впервые начала осознавать, что красота — в здоровом, а не истощенном теле. Но полностью покончить с булимией мне удалось лишь к 36 годам, когда на смену ей пришли тренировки.

Занимаясь в зале, я понимала: я тренируюсь не для того, чтобы стать лучше, а чтобы быть крепче и сильнее. Удивительно, но оказалось, что миллионы женщин по всему миру хотят того же, и кассеты с моими тренировками быстро раскупили.

Кстати, не так давно я выпустила новую серию тренировок на DVD — женщины по-прежнему их любят, а мне нравится их учить. Так что, почему бы и нет?

Джейн Фонда в юностиПро талант

Я не планировала становиться актрисой, да и отец никогда не хотел, чтобы я пошла по его стопам. Но в 20 лет я шутки ради оказалась на актерских курсах Ли Страсберга, куда меня привела его дочь Сьюзан. У Ли в свое время училась половина Голливуда: Аль Пачино, Пол Ньюман, Салли Филд.

На каждом занятии мы разбирали мастерство, а самые смелые могли выполнить практический этюд. Мне было страшно выступать перед всеми, но однажды я решилась. В тот день в классе собралось много людей, думаю, им хотелось увидеть, как провалится дочь знаменитого Генри Фонды. Я старалась не смотреть на них и полностью погрузилась в себя.

После этюда Ли подошел ко мне и сказал: «На мои курсы приходили многие, но ты, Джейн, по-настоящему талантлива.

Джейн ФондаПро мужчин

Ты можешь завоевать хоть весь мир, получить миллион наград, но потерять себя в отношениях. Именно так со мной и происходило почти всю жизнь. Сначала я из кожи вон лезла, чтобы привлечь внимание отца, а затем раз за разом непонятно зачем жертвовала собой ради тех, кого любила.

Джейн Фонда с братом и отцомМне всегда было комфортнее рядом с женщинами, чем с мужчинами: последним я постоянно хотела угодить, стать для них той версией себя, которую они хотели видеть.

В браке с первым мужем Роже Вадимом (с французским режиссером Фонда прожила восемь лет. — Ред.) я словно создавала новую Джейн Фонду: более сексуальную и открытую. Строила из себя домохозяйку и участвовала во всех его оргиях, делая вид, что я за свободную любовь.

Джейн Фонда и ее первый муж Роже Вадим Для второго мужа Тома Хайдена (их брак продлился 17 лет. — Ред.) была соратником по политической борьбе и другом.

Казалось, в третьем муже Теде Тернере (с владельцем CNN Фонда прожила десять лет, их брак распался после его измены. — Ред.

) я наконец нашла родственную душу, но мы так и не стали по-настоящему близкими людьми.Джейн со вторым мужем Томом Хайденом и детьми

Свадьба Джейн с третьим мужем Тедом ТернеромПо сути, я никогда не была счастлива в браке: мне постоянно казалось, что все может быть еще лучше, чем есть сейчас. Знаю, это звучит ужасно.

На самом деле я ценю каждый момент, проведенный с мужьями, просто сегодня все они кажутся мне ступенями на пути к чему-то новому.

И это новое я почувствовала в 62 года, через три дня после расставания с Тедом: я поняла, что больше не боюсь оставаться одна и мне не нужен мужчина, чтобы оправдать мое существование. Я ценна сама по себе. И с этого начался мой третий жизненный акт.

«Я всегда была влюблена в Роберта Редфорда, но между нами ничего не было, потому что он был женат, а у меня были мужья», — недавно призналась Фонда. Они играли в кино возлюбленных четыре раза, последний — в фильме 2017 года «Наши души по ночам». «Я живу ради постельных сцен с Робертом», — пошутила как-то актрисаПро секс

Глупо считать, что после 60 с сексуальной жизнью покончено. Возможно, у мужчин в этом возрасте и могут быть проблемы определенного характера, но нам, женщинам, с возрастом, наоборот, становится только легче. Мы свободнее говорим о том, что нам нравится в постели, а что нет.

И мы настолько привыкаем к своему телу, что нам уже поздно его стесняться. А если не хотим отношений, мы их просто не заводим. Совсем недавно я рассталась со своим мужчиной (Джейн восемь лет встречалась с музыкальным продюсером Ричардом Перри, в начале этого года они расстались. — Ред.

) и сейчас не планирую снова сближаться с кем-то.

Джейн Фонда и Ричард ПерриЯ не говорю «никогда»: у меня есть друзья, которым за 90, и они все еще ходят на свидания. Просто после трех мужей и дюжины любовников я устала быть в отношениях. Так что пока сделаю паузу.

Про смерть

Семь лет назад у меня диагнос­тировали рак груди. Все закончилось хорошо, операция прошла успешно. Но именно после этого я поняла, что, конечно, я хочу еще пожить, но самой смерти не боюсь. Я пережила уже столько всего, что меня сложно чем-либо напугать.

Серьезно: однажды я даже прогнала медведя из собственной спальни! Это случилось на ранчо в Нью-Мексико: мне тогда было под 60, и медведь каким-то образом отодвинул раздвижное окно и зашел внутрь. Знаете, что я сделала? Я зарычала на него во весь голос! От ужаса медведь замер и даже намочил мой ковер, а затем дополз до двери и остановился там, словно в нерешительности.

Пришлось руками выпихивать его наружу. Как видите, я действительно ничего не боюсь: с Джейн Фондой шутки плохи!

Джейн Фонда

Источник: http://ru.hellomagazine.com/zvezdy/23905-dzheyn-fonde-80-let-posle-trekh-muzhey-i-dyuzhiny-lyubovnikov-ya-sdelala-pereryv.html

Американская актриса и модель Фонда Джейн: биография и личная жизнь :

Фонда Джейн – легендарная актриса, модель и продюсер. Вокруг ее персоны ходит немало слухов. Хотите получить достоверную информацию о ней? Вас интересует биография артистки? Тогда рекомендуем прочесть статью от первого до последнего абзаца.

Джейн Фонда: биография. Семья, детство

Она появилась на свет в 1937 году (21 декабря) в Нью-Йорке. У нее французские, английские и норвежские корни. В какой же семье воспитывалась будущая голливудская звезда? Ее отец Генри Фонда был профессиональным актером.

Он хотел, чтобы дочь пошла по его стопам. Так оно и получилось. Мать Джейн Френсис Форд Брокоу была светской львицей. Женщина пропадала на тусовках и богемных мероприятиях. Воспитанием ее детей занималась няня.

У нашей героини есть сводная сестра по маме (Френсис) и родной брат Питер Фонда.

В 12-летнем возрасте Джейн впервые узнала, что такое потеря близкого человека. Ее мать отправили в психиатрическую больницу, где она покончила с собой. Отец недолго был холостяком. Он женился на юной красавице Сьюзен Блэнчард. Однако этот брак быстро закончился разводом.

Взрослая жизнь

Окончив среднюю школу, девушка поступила в актерскую студию, расположенную в Нью-Йорке. Педагоги хвалили ее за трудолюбие и ответственный подход к любому делу. Фонда успешно совмещала учебу, работу в театре и модельную карьеру.

Джейн Фонда: фильмы

Когда на экране впервые появилась миловидная блондинка с голубыми глазами? Произошло это в 1960 году. Ее утвердили на главную роль в ленте «Невероятная история». Молодая актриса успешно вжилась в образ Джун Райдер. После этого ее кинокарьера пошла в гору.

Читайте также:  Bastian schweinsteiger - биография знаменитости, личная жизнь, дети

Режиссеры видели в Джейн «симпатичную малышку». Никто не воспринимал ее всерьез. Но вскоре нашелся тот, кто оценил Фонду по достоинству. Речь идет о французском режиссере Роже Вадиме.

В 1968 году он снял красавицу в своем фильме «Барбарелла». Их связывали не только рабочие, но и романтические отношения. Они поженились еще в 1965 году.

А после выхода «Барбареллы» (осенью 1968 года) у супругов родилась дочь Ванесса.

Свыше 60 киноработ имеет в своей копилке Джейн Фонда. Фильмы, в которых она исполнила главные роли, перечислены ниже:

  • «Карусель» (1964 г.) – Софи.
  • «Все в порядке» (1972 г.) – Сусанна.
  • «Китайский синдром» (1979 г.) – Кимберли Уэллс.
  • «Старый гринго» (1989 г.) – Харриет Уинслоу.
  • «Если свекровь – монстр» (2005 г.) – Виола Филдз.
  • «Грейс и Фрэнки» (2015 г.) – Грейс.

Личная жизнь

Наша героиня – привлекательная женщина, всесторонне развитая личность. В такую роскошную даму невозможно не влюбиться. И действительно, у нее всегда было много ухажеров.

Первый муж Джейн Фонды – режиссер Роже Вадим. Их историю любви мы раскрыли выше. К сожалению, семейная жизнь актрисы и режиссера продлилась недолго. Джейн взяла на себя все обязанности по воспитанию двух дочерей.

Если вы думаете, что она отодвинула личную жизнь на второй план, то сильно ошибаетесь. Еще в 1972 году наша героиня познакомилась с активистом «новых левых» Томом Хейденом. С бывшим мужем красавица уже не проживала.

А после получения развода (в 1973 году) влюбленные сыграли свадьбу. На тот момент актриса находилась в «интересном» положении. В июле 1973 года на свет появился общий ребенок Джейн и Тома – очаровательный сынок Трой.

Именно второй муж вовлек ее в политическую жизнь страны. Фонда стала принимать активное участие в демонстрациях и других общественных мероприятиях. Со временем интерес к политике и социальной деятельности у нее пропал.

Новая любовь

В 1990 году американские СМИ сообщили о разводе Фонды и Хейдена. Причины принятия супругами такого решения не разглашались.

Третьим мужем известной модели и актрисы стал киномагнат Тед Тернер. В свое время он владел сетью кабельного телевидения. Мужчина красиво ухаживал за Джейн, приглашал ее на отдых в жаркие страны.

А самое главное — то, что Теду удалось найти общий язык с детьми Фонды от предыдущих браков. В 1991 году образовалась новая семья. Наша героиня была уверена в том, что проживет с этим мужчиной до конца своих дней. Однако судьба распорядилась по-своему.

В 2001 году Фонда Джейн и Тед Тернер официально развелись. А все из-за измены мужа.

Сегодня сердце голливудской знаменитости свободно. Она не занимается поиском очередного избранника. На первом месте у актрисы ее дети, внуки и работа.

Внешность

В молодости Фонда была успешной моделью. А все благодаря высокому росту и великолепным внешним данным (светлые волосы, голубые глаза, стройная фигура). Она дважды появилась на обложке модного издания Vogue.

Актриса разменяла восьмой десяток. Но выглядит она максимум на 50 лет. В чем же секрет ее молодости и привлекательности? Во-первых, наша героиня регулярно занимается спортом (бег, езда на велосипеде и так далее).

Во-вторых, она употребляет в пищу только полезные продукты. К их числу относятся: красное мясо, овощи, несладкие фрукты, нежирная рыба, яйца и куриная грудка. А еще Джейн старается пить как можно больше воды.

Про газировку и соки голливудская звезда забыла навсегда.

Актриса Джейн Фонда не скрывает того, что несколько раз обращалась к пластическим хирургам. В 40 лет и в 73 года ей делали подтяжку лица. Актрисе была проведена операция по увеличению груди. Не так давно она снова легла под нож хирурга. На этот раз Джейн Фонде подтянули подбородок и удалили мешки под глазами. Результат просто потрясающий – она помолодела на 20 лет.

Интересные факты

  • На протяжении нескольких лет Фонда занималась балетом. Но в 1979 году ей пришлось с ним проститься. А все из-за травмы ноги, полученной на съемках картины «Китайский синдром».
  • С 1982 по 1995 гг. Фонда Джейн давала мастер-классы по фитнесу. Позже она разработала упражнения для пожилых людей, которые хотят поддерживать себя в форме.
  • Актриса никогда не считала себя красивой, хотя у нее никогда не было отбоя от поклонников.
  • В подростковом возрасте Джейн страдала от булимии.
  • Голливудская звезда не жалеет денег на благотворительность. В 2004 году она основала фонд Jane Fonda Foundation, который действует до сих пор.

В заключение

Теперь вам известно, где родилась, училась и как пробивала дорогу к славе Фонда Джейн. В жизни актрисы было все: страстные романы, радость материнства и признание миллионов людей по всему миру. Пожелаем ей крепкого здоровья и женского счастья!

Источник: https://BusinessMan.ru/new-amerikanskaya-aktrisa-i-model-fonda-dzhejn-biografiya-i-lichnaya-zhizn.html

Джейн Фонда — биография и личная жизнь

В 2015-м году в прокат вышла мелодрама «Молодость», в которой одну из ролей (пародию на саму себя) сыграла «ветеран» американского кино, представительница славной творческой династии, Джейн Фонда.

Актрисе и общественной деятельнице скоро 80 лет, но разве звезде дашь такие годы? Она по-прежнему очень активна, да и выглядит прекрасно! 

Биография и личная жизнь Джейн Фонды

В честь жены французского короля

Легендарный актер-оскароносец Генри Фонда назвал свою дочку в честь известной исторической личности – одной из жен любвеобильного Генриха Восьмого, Джейн Сеймур. При таком прославленном родителе ей прямая дорога была – идти в актрисы. Что Джейн и сделала, поступив в Нью-Йоркскую актерскую студию. 

Привлекательная внешность и высокий рост позволили ей стать довольно востребованной моделью. Одновременно Фонда  играла в театре. Кинозрители узнали ее в начале 1960-х по первым успешным работам («Невероятная история», «Прогулки по дикой стороне»).

Роман с Вадимом

Поначалу для постановщиков, приглашавших молодую актрису в свои проекты,  решающим фактором была именно красота Джейн. Ей доверяли роли «симпатичных малышек». А вот в ленте 1968-го года «Барбарелла» Джейн смогла вдоволь поиздеваться над столь надоевшим ей амплуа. 

Эту картину снял известный французский сердцеед Роже Вадим, который сам в то время попал в плен обаяния прекрасной американки – в 1965-м году они с Джейн поженились. После выхода «Барбареллы» (осенью 1968-го) у пары родилась дочка, Ванесса. Имя было выбрано неслучайно: Джейн была большой поклонницей британской актрисы Ванессы Редгрейв, с которой позже сыграла в драме «Джулия».

Танцы ценою в жизнь и влюбленная проститутка

В 1969-м году актриса снялась в культовом фильме «Загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?». Фонда и Майкл Сарразин в ленте Сидни  Поллака изображали пару молодых людей, решивших поучаствовать в танцевальном марафоне –  в надежде выиграть главный приз. Дело происходит в годы Великой депрессии, и герои – на грани отчаяния. 

Снявшись в триллере Алана Пакулы «Клют», Джейн завоевала свой первый «Оскар». Их дуэт с Дональдом Сазерлендом была потрясающим. Канадец играл частного детектива, который расследует пропажу лучшего друга.

Он влюбляется в героиню Фонды – элитную «девочку по вызову», которая является важной свидетельницей по делу. Предполагалось, что роль проститутки Бри сыграет Барбра Стрейзанд, но работа досталась Джейн.

Жена политического активиста

В 1973-м году актриса второй раз вышла замуж – богемный брак с Вадимом продержался не очень долго. Том Хейден сочувствовал СССР и был убежденным «левым». С ним Джейн стала вести жизнь революционерки-бунтарки, для которой антивоенные акции и протесты – в порядке вещей. 

Благодаря этим взглядам, советские власти стали очень уважать американку и даже незамедлительно разрешили прокат фильм Поллака о танцевальном марафоне (раньше западные картины добирались до нашего зрителя десятилетиями). 

Джейн Фонда посетила охваченный войной Вьетнам и снялась в советско-американской сказке «Синяя птица», сыграв Ночь. Интересно, что брюнетке Тейлор достался «светлый» персонаж (Фея Света), а блондинке Фонде – инфернальная злодейка, любящая жизнь в сумрачных тонах.

С Томом она прожила довольно долго – до 1990-го года и родила от него сына Троя.

Новые успехи

Второй «Оскар» ждал Фонду за участие в фильме «Возвращение домой». Это была жесткая драма об искалеченном ветеране Вьетнама и влюбившейся в него сиделке. Награду Киноакадемии завоевала не только наша героиня, но и Джон Войт, сыгравший с Фондой в дуэте.

Большой общественный резонанс получили байопик «Джулия» (за роль Лиллиан Хелман Джейн наградили «Золотым глобусом») и лента о катастрофе на АЭС «Китайский синдром».

В 1981-м году вышел фильм «На Золотом пруду». В нем актриса снялась с легендами Голливуда – Кэтрин Хепберн и отцом. Генри Фонда (как и Хепберн) был удостоен «Оскара».

Ни минуты покоя!

После провала в прокате ленты «Стэнли и Айрис» Фонда решила оставить кино. 

На этот период приходится ее третий брак – с телемагнатом Тедом Тёрнером – они поженились в 1991-м и прожили вместе десять лет, пока Джейн не уличила мужа в измене. Этот этап жизни для артистки тоже был очень насыщенным.

Благотворительность, поездки по миру (в том числе, в нашу страну) и рекламируемый Фондой собственный комплекс упражнений для фигуры (аэробика). Звезде было некогда скучать, она не выпадала из поля зрения мировой общественности.

 

А в 2005-м году состоялось ее возвращение в кино – роль стервозной дамочки «в возрасте» в комедии «Если свекровь – монстр» она сыграла отлично, еще раз доказав: старая гвардия не намерена сдаваться!

Источник: https://fancy-journal.com/celebrities/vsjo-o-znamenitostyakh/8232-dzhejn-fonda-biografiya-i-lichnaya-zhizn

Эволюция: Джейн Фонда

Недавно Институт киноискусства в Лос-Анджелесе чествовал великолепную Джейн Фонду.

76-летняя актриса, писательница, политическая активистка, филантроп, бывшая модель, посланница L'Oreal и фитнес-гуру удостоилась престижной награды за выдающиеся достижения в области кино AFI Life Achievement Award. Любопытно, что ее знаменитый отец Генри Фонда получил ту же самую награду в 1978 году.

SPLETNIK.RU «ухватился» за столь достойный повод проследить за эволюцией образа, стиля и личности Джейн Фонды.

Наша героиня родилась 21 декабря 1937 года в Нью-Йорке. Дочь актера и светской львицы имеет английские, французские, шотландские, голландские и норвежские корни. Отметим, что ее назвали Джейн Сеймур в честь третьей жены кровожадного короля Генриха VIII: она приходится ей дальней родственницей по материнской линии. У Джейн есть брат — актер Питер Фонда — и сестра по матери Фрэнсис.

Когда Джейн исполнилось двенадцать лет, ее мама, лечившаяся в психиатрической клинике, совершила самоубийство. В том же году ее отец женился на светской девушке Сьюзен Блэнчард, которая была всего на девять лет старше Джейн. Брак закончился разводом.

До начала карьеры актрисы Джейн была моделью и дважды снялась для обложки Vogue.

Фонда стала звездой в 1960-х, снявшись в «Барбарелле» и «Кошке Балу». За всю карьеру наша героиня удостоилась двух «Оскаров», семи «Золотых глобусов», одной «Эмми» и многих других кинонаград. На Каннском фестивале в 2007 году тогдашний президент смотра Жиль Жакоб вручил ей почетную «Золотую пальмовую ветвь» за достижения в карьере.

В 1991 году она вдруг заявила, что покидает киноиндустрию. Тем не менее, Фонда победоносно вернулась в 2005, сыграв в комедии с Дженнифер Лопес «Если свекровь — монстр». А в 2007 она исполнила роль бабушки героини Линдси Лохан в «Крутой Джорджии».

Начиная с 2012 года, Джейн снимается в драматическом сериале «Служба новостей» производства HBO — актриса играет главу крупного медиа-холдинга Леону Лэнсинг. В 2013 Фонда исполнила роль первой леди США в «Дворецком» Ли Дэниелса.

Для поддержания формы и тонуса тела в течение многих лет Фонда занималась балетом, но в 1979 повредила ногу на съемках «Китайского синдрома». Балет оказался под запретом. Поэтому Джейн начала практиковать аэробику и силовые упражнения под чутким руководством Лени Казден. Фонда даже написала книгу с уроками фитнеса по собственной системе Jane Fonda's Workout Book, ставшую бестселлером.

Помимо литературы и кино, с 1982 по 1995 годы Фонда давала мастер-классы фитнеса на видео, которые, к слову, сама и продюсировала. В 2010 Джейн пополнила коллекцию двумя DVD с упражнениями для пожилых. Также звезда успела выпустить две автобиографии — My Life So Far в 2005 и Prime Time в 2011.

Месяц назад на премьере «Принцессы Монако» в Каннах Фонда раскрыла секрет «вечной молодости»:

Сон — самый главный и одновременно наиболее трудный элемент ухода. Даже сейчас я сплю по восемь-девять часов каждую ночь. Это очень важно для восстановления тканей и нормального гормонального фона.

Читайте также:  Нина симон - биография знаменитости, личная жизнь, дети

Так как с возрастом сон становится более поверхностным, днем нужно заниматься фитнесом, отказаться от напитков с кофеином после обеда и включить в рацион продукты с триптофаном.

Например, молоко или индейку.

В интервью журналу People Джейн призналась:

Я не считаю себя красивой. Когда я еще не была в возрасте, то никогда не думала, что люди будут называть меня красивой в 75 лет. Сейчас я чувствую себя легче, моложе и в целом намного лучше. Я совсем этого не ожидала. Вообще я довольна всем, что у меня есть.

Чтобы не стареть душой, в жизни должна быть любовь. Для меня это подруги. Они заряжают меня энергией и делают счастливой. Нужно много времени, чтобы полюбить себя такой, какая ты есть. У меня на это ушло больше 60-ти лет.

Актриса несколько раз прибегала к пластической хирургии: сделала две подтяжки лица (в 40-летнем возрасте и в феврале 2010), вставила грудные импланты, а недавно решилась на подтяжку подбородка и удаление мешков под глазами. Про две последние процедуры она говорит так:

Я чувствовала себя довольно хорошо, но всегда выглядела уставшей. И мне надоело, что мой внешний вид не отражал мои чувства.

Джейн считает, что в зрелом возрасте физическая активность крайне важна: она поддерживает кости крепкими, улучшает сон и минимизирует уменьшение мозговой активности. Даже обычная ходьба и растяжка вносят огромный вклад в здоровье:

Мне уже за 70 лет, у меня искусственные бедро и колено, так что я не могу заниматься тем, чем раньше. Когда я осознала важность активного образа жизни для людей в возрасте, то подумала: «Кто это продемонстрирует, если не я?»

В своей второй книге Фонда пишет о вреде алкоголя, сахара, курения, переработанной еды и насыщенных жиров, которые невероятно отражаются на нашем внешнем виде и приближают старость:

Ты — то, что ты ешь. В моем возрасте как никогда важно пить больше воды, есть свежие фрукты и овощи, а также сложные углеводы. В моем рационе рыба, курица и яйца.

Красное мясо я ем около двух раз в неделю. Чем старше ты становишься, тем медленнее восстанавливаются клетки. А вес набирается намного быстрее, так как уменьшается мышечная масса.

Каждая потребленная калория должна быть как-то компенсирована.

Я разделяю пищу по цвету. Стараюсь есть что-то темно-зеленое, темно-фиолетовое, красное, оранжевое, желтое и белое — витамины и минералы в каждом продукте разнятся.

Плюс к этому, она считает перфекционизм губительным. Именно стремление к недостижимому совершенству из-за постоянной критики со стороны отца довело Джейн до булимии в подростковом возрасте:

Мы должны быть цельными личностями, а это невозможно, если ты пытаешься стать идеальной. У меня ушло много времени на то, чтобы это понять.

Джейн неравнодушна к политике и активно выступала против конфликта Израиля и Палестины, против войн во Вьетнаме и Ираке и многого другого.

Кроме того, она называет себя феминисткой и протестует против жестокого обращения с женщинами.

В 2005 году она, Робин Морган и Глория Стейнем вместе открыли в США женский медиацентр WMC — некоммерческую организацию, которая позволяет женщинам активно выступать в средствах массовой информации, чтобы заявить о себе.

Актриса тратит много сил на благотворительную деятельность: в 2004 она основала фонд Jane Fonda Foundation и уделяет ему по десять часов каждую неделю. Еще в 1994 она была назначена Послом доброй воли ООН.

Что касается личной жизни, у Фонды было всего три мужа. В 1965 она вышла замуж на Роджера Вадима, в 1968 у пары родилась дочь Ванесса. После развода в 1973 звезда стала женой активиста Тома Хэйдена. В том же году у них родился сын Трой.

Позже супруги неофициально усыновили афроамериканскую девочку-подростка Лулу. В 1990 Джейн развелась и с Томом. А через год она вышла замуж за основателя CNN Теда Тернера. В 2001 они оформили развод.

С 2009 года Фонда встречается с продюсером Ричардом Перри.

Я всегда думала, что не смогу жить без мужчины. Но после развода с Тедом Тернером и семилетнего воздержания, в 62 года, я обрела независимость и силу.

Отметим, что большую часть жизни Джейн была атеисткой, а в начале 2000-х обратилась в христианство. Помимо этого, она практикует йогу и трансцендентальную медитацию.

После того как ей диагностировали рак груди, в ноябре 2010 Фонда сделала лампэктомию — операцию по удалению лишь той части молочной железы, в которой есть опухоль. С тех пор актриса восстановилась.

Источник: http://www.spletnik.ru/beauty/beautyevolution/51835-evolyutciya-dzheyn-fonda.html

Джейн Фонда. Jane Seymour Fonda — Американская актриса

Джейн Фонда родилась 21 января 1937 года в городе Нью-Йорк. Несмотря на то, что ее отцом был знаменитый актер Генри Фонда, детство Джейн было далеко не безоблачным. Ее мать по имени Фрэнсис, у которой уже была одна дочь от первого брака, отчаянно хотела родить мальчика.

Когда же в итоге на свет появилась девочка, она не проявила никакого чувства радости и сразу же передала ее на попечение медсестры. Материнские чувства так никогда и не проснулись у Фрэнсис. Она постоянно придиралась к нелюбимой дочери.

В основном это касалось веса Джейн, которая казалась толстушкой по сравнению с изящной мамой.

    В итоге подобное отношение и постоянные придирки заставили будущую всемирно признанную красавицу стесняться собственного тела. Однако когда Джейн было 9 лет, ее мать стала страдать психическими расстройствами и в припадке покончила с собой.

Причиной того стало желание Генри Фонда жениться на другой женщине. К слову, со своей мачехой маленькая Джейн поладила гораздо лучше, чем с родной матерью. Новая супруга отца помогла девочке избавиться от комплексов и стала ее близкой подругой.

    После окончания школы будущая актриса Джейн Фонда отправилась на учебу в один из лучших женских колледжей в Америке — Вассар. По его завершении девушка уехала в Париж для того, чтобы заниматься живописью. По возвращении на родину Джейн изучала языки, музицировала, а также стала появляться на страницах модных журналов в качестве манекенщицы.

    На судьбу будущей знаменитости во многом оказало влияние знакомство юной Джейн с Ли Страсбергом, которое произошло в 1958 году. Известный режиссер и педагог нашел девушку очень талантливой и порекомендовал ей учиться на актрису.

Так Джейн начала посещать его театральную студию, где в течение двух лет осваивала азы этой профессии. В 1960 году состоялся дебют юной Фонда на большом экране.

Друг ее отца, Джошуа Логан, пригласил девушку на одну из главных ролей в своем фильме «Невероятная история».

    Поначалу режиссеры не увидели в девушке особого актерского дарования и по большей части эксплуатировали ее привлекательную внешность. Однако Джейн не унывала и продолжала сниматься.

Первая ее роль, отмеченная хоть каким-то вниманием, была сыграна в 1962 году в фильме «Прогулка по дикой стороне». После этого последовала лента под названием «Доклад Чепмена», участие в которой стало буквально провальным для Фонды.

За роль фригидной домашней хозяйки Джейн назвали худшей актрисой года.

    Однако будущая звезда не унывала и продолжала упорно работать. Первую комедийную роль она сыграла в том же 1962 году в кино «Период приспособления».

Джейн Фонда, фильмография которой постоянно пополнялась новыми работами, как правило, представала в образе эдакой сексуальной кошечки.

Однако девушка изо всех сил старалась вырваться из навязываемого ей амплуа и проявить себя, прежде всего, в качестве драматической актрисы.

    В поисках себя в середине 60-х годов Джейн переезжает в Париж, где знакомится с режиссером Роже Вадимом, который впоследствии стал ее первым мужем. Актриса снялась сразу в нескольких его картинах, таких как «Карусель» и «Хищники».

Во всех лентах Вадим пытался сделать из супруги вторую Бриджит Бардо. Необходимо отметить, что Фонда быстро покорила сердца французских зрителей благодаря привлекательной внешности и очаровательному акценту.

Однако Джейн все меньше нравились ее однотипные роли, и она стала часто ездить в США, где реализовывала себя в качестве не только актрисы, но и продюсера.

    Джейн Фонда окончательно решила изменить как привычное амплуа, так и жизнь, приняв в 1968 году предложение Синди Поллака исполнить главную роль в его фильме под названием «Загнанных лошадей пристреливают, не так ли?».

Актриса прибыла в США вместе с грудной дочерью. Джейн Фонда совсем не побоялась предстать перед зрителем изможденной, усталой и плохо одетой во имя правдоподобности роли.

Несмотря на великолепную игру, за участие в этом фильме критики не присудили Джейн «Оскар».

    70-е годы начались для Джейн с большого успеха. Так, за роль в фильме «Клют» она получила свой первый «Оскар».

Затем в карьере актрисы наступило небольшое затишье, так как она вместе со своим вторым мужем стала активно заниматься политической деятельностью. Однако в 1976 году она возвращается в кино, сыграв в фильме «Синяя птица».

За роль же в следующей ленте под названием «Джулия» в 1978 году актриса удостаивается престижной премии «Золотой глобус».

    В этот же период Фонда удостаивается и второго в своей жизни «Оскара» за работу в фильме «Возвращение домой». В 1990 году актриса снялась в ленте «Стэнли и Айрис».

Однако фильм оказался провальным, и Фонда решила уйти из кино. Но спустя 15 лет, в 2005 году, она снова порадовала зрителей своим появлением на больших экранах, сыграв в картине «Если свекровь – монстр».

Партнершей Джейн по съемочной площадке была Дженнифер Лопес.

    Известная актриса была замужем три раза. Первым ее супругом стал французский режиссер Роже Вадим. Их брак продлился с 1965 по 1973 год. От этого брака у Джейн и Роже есть дочь по имени Ванесса.

Во второй раз Фонда вышла замуж в 1973 году за Тома Хайдена, активиста «новых левых». Супруг вовлек Джейн в политическую жизнь, и она стала часто появляться на различных демонстрациях и мероприятиях. Этот брак просуществовал до 1990 года.

У супругов есть сын по имени Трой.

    Джейн Фонда, личная жизнь которой всегда была достаточно бурной, в качестве третьего мужа выбрала киномагната и владельца сети кабельного телевидения Теда Тернера.

Их брак продолжался с 1991 по 2001 год и завершился после измены супруга. Как и сама Джейн Фонда, дети голливудской знаменитости пошли по стопам одного из родителей.

Так, ее дочь Ванесса является продюсером, а сын Трой  реализует себя на актерском поприще.

Источник: https://ruspekh.ru/people/item/dzhejn-fonda?category_id=87

Джейн Фонда

Содержание:
Джейн Фонда — Фильмы
  — Джейн Фонда — «Если свекровь — монстр»
  — Джейн Фонда — «Грейс и Фрэнки»
  — Джейн Фонда — «Книжный клуб»
Джейн Фонда — Аэробика
Джейн Фонда — Личная жизнь

Джейн Фонда родилась 21 декабря 1937 года в состоятельной американской семье, в роду которой были представители европейской королевской знати.

Семья поддерживала желание будущей актрисы посвятить себя творчеству, поэтому после обучения актерскому мастерству Фонда стала работать в качестве театральной актрисы и модели.

Актриса обучалась в нью-йоркской актёрской студии, но поначалу глянцевая внешность больше мешала ей, чем помогала — продюсеры и режиссеры не видели за красивым фасадом драматического таланта.

Джейн Фонда — Фильмы

Первые свои заметные роли Фонда сыграла в 1960-х годах, но в большинстве фильмов она появлялась в образе «сексуальной кошечки», лишенной характера и личной истории. К таким фильмам относится картина «Хищники», партнером Фонды в которой стал Ален Делон, а так же ленты «Прогулка по беспутному кварталу», «Кэт Балу», «Погоня» и «Воскресенье в Нью-Йорке».

Читайте также:  Юлдуз усманова - биография знаменитости, личная жизнь, дети

В 1966 году артистка снялась в комедии «Босиком по парку», где ее коллегой по съемочной площадке выступил Роберт Редфорд. Фильм рассказывает о молодоженах, совершенно не подходящих друг другу по характеру, но охваченных сильной страстью.

За роль Кори Браттер Фонда получила премию BAFTA как «Лучшая иностранная актриса» — это стало первым официальным признанием ее таланта.

Затем в карьере актрисы появились такие картины, как «Три шага в бреду» и «Барбарелла». В 1969 году Фонда сыграла Глорию в жестокой драме Сидни Поллака «Загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?» о танцевальном марафоне во время Великой депрессии в США. Несмотря на то, что картина остается одной из лучших в карьере актрисы, она не получила за нее значимых наград.

В 1971 году актриса получила роль проститутки Бри в нуарном детективе Алана Пакулы «Клют», за которую она получила долгожданную премию «Оскар» как лучшая актриса. В 1970-х темпы работы Фонды в кино снизились, однако в 1977 году на телеэкраны вышел фильм «Джулия» по роману Лилиан Хеллман, за главную роль в котором актриса получила «Золотой глобус».

После этого актриса прервала карьеру и пропала с экранов.

Триумфальное возвращение в кино произошло в 2005 году, когда Фонда сыграла с Дженнифер Лопес в комедии Роберта Лукетича «Если свекровь — монстр».

Киномир принял Фонду в новом амплуа солидной дамы, и актриса появилась в таких картинах, как «Крутая Джорджия», «Совместная жизнь», «Новости», «Дворецкий».

В 2013 году актриса выступила закадровой рассказчицей в комедии Джоффа Мура «Любовь по рецепту и без».

В 2015 году на стриминговом канале Netflix стартовал комедийный сериал о дружбе «Грейс и Фрэнки», в котором главных героинь сыграли Джейн Фонда и Лили Томлин. Несмотря на эксцентричную завязку сюжета, зрители очень тепло приняли сериал, и проект продлили сразу на несколько сезонов.

В этом же году Фонда сыграла у Паоло Соррентино в картине «Молодость», а так же в драме Габриэле Муччино «Отцы и дочери». В 2016 году актриса приступила к съемкам в сериале «Елена — принцесса Авалора», а еще через год сыграла в драме Ритеша Батра «Наши души по ночам» о двух пожилых овдовевших соседях, которые, борясь с одиночеством начинают платоничски спать в одной посели.

В 2018 году актриса сыграла одну из главных ролей в комедии «Книжный клуб» об эротических приключениях немолодых женщин.

Джейн Фонда — «Если свекровь — монстр»

Комедийная мелодрама Криса Бендера 2005 года о неунывающей Чарли Кантилини (Дженнифер Лопес), которая наконец-то встретила мужчину своей мечты и собралась выйти за него замуж. Но на ее пути внезапно встает обозленная на мир будущая свекровь Виола.

Пожилая дама недавно пережила нервный срыв из-за того, что ее заменили на любимом ток-шоу, и никак не может позволить неприятной ей девушке заполучить ее сына в мужья.

Виола готова расстроить свадьбу любыми средствами, даже если для этого нужно привлечь бывшую девушку сына.

Джейн Фонда — «Грейс и Фрэнки»

Американский комедийно-драматический сериал, созданный Мартой Кауффман и Говардом Джей Моррисом для канала Netflix. В центре сюжета находятся две заклятые соперницы Грейс (Джейн Фонда) и Фрэнки (Лили Томлин). Они много лет враждуют друг с другом, но внезапно сталкиваются с общей бедой — оказывается, что их мужья любят друг друга и планируют пожениться.

Джейн Фонда — «Книжный клуб»

В 2018 году Фонда сыграла роль Вивиан в комедийной мелодраме Билла Холдермэна «Книжный клуб».

Четыре пожилые интеллектуалки, жительницы Калифорнии, которые любят собираться вместе за утонченной беседой о книгах, натыкаются на эротический бестселлер «50 оттенков серого». С этого момента их предстваления о жизни и личратуре каринально меняются.

Очень вовремя в их жизнях снова появляются давние ухажеры, которые еще не утратили интерес к давним подругам и, самое главное, помнят, что такое горячий секс.

Джейн Фонда — Аэробика

После периода успешной карьеры в кино в начале 1990-х годов Фонда покинула Голливуд, чтобы обратиться к новой для себя сфере деятельности — сначала разработала комплекс аэробных упражнений для поддержания хорошей спортивной формы, затем выпустила книгу и видеокассеты с авторской программой. В результате в Соединенных Штатах открылась сеть фитнес-центров имени Джейн Фонды.

Джейн Фонда — Личная жизнь

Актрисе приписывают многочисленные романы, но официально в брак она вступала трижды. В первый раз — когда в поисках самостоятельности Фонда в середине шестидесятых годов переехала во Францию и встретила французского режиссёра Роже Вадима.

От первого мужа у нее есть дочь Ванесса. Второй брак актрисы был с Томом Хайденом, он продлился с 1973 по 1990 год. В этом браке у нее родился сын Трой О`Донован. Третьим мужем Фонды стал Тед Тёрнер, киномагнат, в 1991 году.

Но в 2001 году этот брак завершился разводом.

Источник: https://www.kinoafisha.info/person/7735462/

Джейн Фонда (Jane Fonda) — Энциклопедия звезд на kwoman.ru

Jane Fonda – не только дочь культового актера Генри Фонды, но и успешная в американской культуре персона.

Она знаменитая актриса, модель, писательница и общественная активистка, а также обладательница двух «Оскаров» и звезда фильмов «Загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?», «На Золотом пруду», «Хищники», «Босиком по парку» и «Погоня».

Джейн уже в почтенном возрасте, но это ничуть не мешает ей продолжать начатое и оставаться гордостью отечественной культуры.

Биография Джейн Фонды

Место рождения звезды – Нью-Йорк. Родители были видными в элитном сообществе личностями: отец – легендарный актер Генри Фонда, мать – светская львица Френсис Форд Брокоу. Девочка пошла по стопам папы и стала познавать актерское искусство. Повзрослев, ушла в модельный бизнес и попыталась пробиться на театральную сцену.

Особого таланта у девушки не наблюдалось, а вот эффектной внешности – хоть отбавляй, так что дорога в кино для родовитой красотки была открыта. Кинокарьера понеслась с фильма «Невероятная история» в 1960 году. Затем последовали еще несколько картин, неохотно принятых публикой.

Амплуа Джейн были неоднозначны: режиссеры навязывали девушке стиль обольстительной секс-бомбы, но она пыталась отойти он него и профессионально расти в драматических образах. Картина «Загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?» дала Джейн возможность проявить себя в драме во всей красе.

Ее игра оказалась настолько хороша, что вызвала шквал похвалы и подарила номинацию на заветную золотую статуэтку. Семидесятые отмечены картинами «Синяя птица» и «Джулия». За последнюю Джейн была удостоена «Золотого глобуса» как лучшая актриса.

В первый раз она получила «Оскар» благодаря роли девушки легкого поведения в фильме «Клют», второй — благодаря участию в картине «Возвращение домой». Далее Фонда решила покорять новые высоты и создала свою кинокомпанию, занялась выпуском фильмов.

В некоторых из них светилась и сама, например, в «На золотом озере» появилась в паре со знаменитым папенькой. Спустя несколько лет актриса Джейн Фонда решила: фильмы немного подождут. С этого момента она стала активно пропагандировать спорт в массы.

Звезда вела программы по аэробике, организовывала показательные забеги и открывала в США спортивные залы. Возвращение на экран было громким. Культовая актриса и спортсменка в почтенных летах появилась в фильме «Если свекровь – монстр» в 2005 году, где работала в паре с Дженнифер Лопес. Затем светилась в парочке шоу и ситкомов на ТВ. А в 2015 Фонда чуть не отхватила новый «Золотой глобус» за работу в итальяно-американском драматическом фильме «Молодость».

Личная жизнь Джейн Фонды

Неподражаемая красотка успела побывать замужем три раза. В 60-х первым супругом стал Роже Вадим. Мужчина был режиссером и снимал будущую супругу в картине «Барбарелла». В начале 70-х Фонда порвала с мужем и обзавелась новым партнером. Им стал известный в политике деятель Том Хайден.

Вместе возлюбленные пробыли целых 17 лет, но в итоге союз распался. Заключительным стал брак с Тедом Тернером. Он был заметной фигурой в области коммерческого ТВ, но оказался любителем сходить налево. Неверность мужа разрушила эти отношения. От первого и второго брака у актрисы есть сын и дочь.

Последние новости о Джейн Фонде

Сейчас женщина не блистает в кино, желая остаться в сознании публики все той же сногсшибательной иконой стиля 70-х.

Однако до конца кинематограф не бросает — работает в озвучке, светится в некоторых телепередачах и посещает светские мероприятия.

На 2017 год запланирован выход нового фильма с Джейн Фондой — «Наши души по ночам». Здесь актриса, как в старые добрые, появится в одной из главных ролей. Источник

Источник: http://kwoman.ru/showbiz/dzhejn-fonda-jane-fonda.html

Джейн Фонда: «В 20 я была ужасно старой, в 30 — практически древней, и лишь в 80 я чувствую себя по-настоящему молодой!»

Женщины Знаменитости Красота Саморазвитие Стиль

Ну что за глупец придумал, что в 80 женщина не может выглядеть потрясающе? Джейн Фонда, актриса, писательница, общественный деятель и просто сногсшибательная женщина, 21 декабря 2017 года отпраздновала свое 80-летие и, шагнув в девятый десяток с высоко поднятой головой, любезно поделилась секретами молодости и неувядающей красоты.

«Я никогда бы не повернула время вспять! Зачем? В 20 лет я была ужасно старой, в 30 — практически древней, и лишь сегодня, когда мне 80, я чувствую себя по-настоящему молодой», — рассказывает Джейн. А «Так Просто!» в свою очередь расскажет тебе, как американской актрисе удается поддерживать форму и внутреннюю гармонию, несмотря на внушительный возраст.

Джейн Фонда

Неподражаемая Джейн Фонда в свои 80 лет всё еще снимается в кино и сериалах, ее фотографии украшают обложки самых известных журналов современности, а активной социальной жизни знаменитости позавидуют многие молодые коллеги. За свою долгую и блистательную карьеру актриса получила целую гору наград, 7 раз была номинирована на премию «Оскар» и дважды всё же заполучила заветную статуэтку.

Актриса Джейн Фонда — настоящее исключение из правил! В свои 80 она является олицетворением молодости и жизненной энергии. Женщина не скрывает, что не единожды ложилась под нож пластических хирургов, она часто выходит без макияжа и иногда появляется на фото в глянцевых журналах совсем без ретуши. 20-летние модели могут только завидовать такой смелости.

«Я росла в 50-е годы, и отец говорил, что единственное, что имеет значение сегодня и сейчас, — это то, как я выгляжу», — рассказывает актриса.

Следуя наставлениям отца, в погоне за идеальной фигурой юная Джейн Фонда изнуряла себя голодом, что в итоге привело к булимии.

Настрадавшись вдоволь и осознав, что красота в здоровом, а не истощенном теле, Джейн всерьез увлеклась спортом, а именно аэробикой.

Спорт подарил ей мировую известность: миллионы девушек занимались физическими упражнениями по личной программе «мамы аэробики», а точеная фигура Фонды по-прежнему является предметом зависти многих женщин. «Кстати, не так давно я выпустила новую серию тренировок на DVD! Женщины по-прежнему их любят, а мне нравится их учить», — говорит актриса.

Утонченная Джейн Фонда завоевала славу иконы стиля с первого появления на больших экранах. И ей удалось сохранить свою неповторимую красоту и стиль на протяжении всей карьеры. Отличительной чертой актрисы в последние годы стала задорная стрижка пикси. Такая прическа смотрится очень свежо и эффектно, и миллионы барышень за 40, желая выглядеть моложе, с восхищением подражают образу Джейн.

Сама актриса признается, что ее секреты красоты и здоровья до смешного просты.

  1. Больше любви и меньше диет
    Джейн была замужем трижды, и именно активную личную жизнь считает главным источником вечной молодости. «В зрелом возрасте мы свободнее говорим о том, что нам нравится в постели, а что нет. И мы настолько привыкаем к своему телу, что нам уже поздно его стесняться», — говорит актриса. Действительно, если в столь солидном возрасте толпы мужчин падают к твоим ногам, ты молодеешь душой, не иначе.
  2. Постоянная физическая активность
    Движение — это жизнь! Джейн Фонда рекомендует выбрать себе занятие по душе, которое позволит женскому организму получать должные нагрузки. Регулярные тренировки помогут сохранить молодость тела, кожи и даже духа. К тому же сегодня спортивных кружков тьма-тьмущая, на любой вкус и кошелек.
  3. Вдоволь воды
    Не секрет, что красивая и здоровая кожа — это увлаженная кожа. Глядя на актрису, сразу убеждаешься, что употребление достаточного количества жидкости наилучшим образом помогает сохранить красоту и молодость надолго.

Разумеется, актриса прибегала к пластическим операциям, но лишь тогда, когда безоперационные методы уже не позволяли отсрочить ход времени. Лучший план действий, по словам Джейн Фонды, таков: в 30–40 лет никакой хирургии, минимальные коррективы в 40–50 лет, а серьезные круговые подтяжки в 60–70 лет, не раньше!

«За свою внешность я на 30 % благодарна генам, на 30 % хорошим интимным отношениям, на 30 % здоровому образу жизни, и только на 10 % своему пластическому хирургу», — шутливо утверждает актриса. А нам остается лишь восхищаться красотой и смелостью 80-летней Джейн. Браво!

Если тебе понравилась статья, поделись ею с друзьями в соцсетях.

Источник: https://takprosto.cc/dzheyn-fonda/

Ссылка на основную публикацию