Анатолий тарасов — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Анатолий Тарасов

Биография прославленного советского хоккеиста, футболиста и тренера Тарасова Анатолия Владимировича настолько увлекательна, в каждой строчке буквально пропитана любовью к жизни и выбранной им профессии, что невольно и сам начинаешь испытывать неподдельный интерес к спорту. Трудолюбивый и искренне преданный своему делу человек – именно так можно охарактеризовать великого спортсмена.

Будущий знаменитый спортсмен родился 10 декабря 1918 года в Москве. Мальчику едва исполнилось девять, когда не стало его отца. В связи с этой страшной трагедией Анатолию пришлось достаточно рано повзрослеть, взяв на себя определенные семейные обязательства. Например, на плечи будущей легенды легла забота о младшем брате.

Анатолий Тарасов в молодости

Братья Анатолий и Юрий с раннего детства стремились проводить свободное время с максимальной пользой для здоровья.

Поступление в спортивную школу «Юный Динамовец» стало счастливым трамплином на пути к будущим достижениям Тарасова.

Проявление лидерских качеств легенды не заставило себя долго ждать, и он быстро стал носить капитанскую повязку юношеской хоккейной команды «Динамо», а еще спустя короткий промежуток времени – сборной Москвы.  

Проучившись 7 лет в общеобразовательной школе, Анатолий Владимирович стал студентом профессионального училища, по окончании которого получил квалификацию «слесарь». По рекомендации руководства своей первой спортивной альма-матер Тарасов «сел за парту» Высшей школы тренеров. Случилось это в 1937 году.

Молодой Анатолий Тарасов и Всеволод Бобров

До наступления войны Тарасов любил гонять мяч. В 1939 году спортсмен вместе с командой «Динамо» из Одессы вошёл в состав группы «А». Вскоре, в 1941-ом, он временно поменял футбол на фронт. Домой Тарасов возвратился уже старшим майором.

В те времена Анатолий Тарасов играл с Всеволодом Бобровым. Про них молвили, что они два гения, которых политический режим страны и собственные амбиции поставили в условия жесткой длительной борьбы. Про них даже сняли документальный фильм «Анатолий Тарасов. Всеволод Бобров. Великое Противостояние».  

Тренерская карьера

С 1947 по 1975 годы Тарасов входил в тренерский состав команды ЦСКА, хотя продолжал играть и сам. В общей сложности на льду спортсмен отыграл 100 ледовых поединков, сумев поразить ворота соперников 106 раз.  Как итог — 18 золотых медалей у его подопечных.

Тренер Анатолий Тарасов

В 1957 году великий спортсмен получил титул заслуженного тренера. А в 1958 году он стал тренировать команду СССР.  На этой должности он продержался долгих 14 лет. Как итог — 9 побед советской сборной на международных соревнованиях, 3 Олимпийские медали. Цитата Тарасова 

передает весь спектр радужных эмоций Тарасова по отношению к главному делу всей своей жизни – спорту.

Анатолий Тарасов и сборная СССР

В 1961 году Тарасов самоустранился с должности главного тренера, а его место занял Аркадий Чернышев.

Причиной ухода стало то, что он не стал выполнять приказ властей советского государства.

От Тарасова требовали, чтобы его команда в матче с Чехословакией позволила сыграть с одинаковым счетом, что обеспечило бы ей почетную серебряную медаль. Конечный счет — 5:2, победа осталась за нашими, а его уволили.

Такой цитатой из уст великого спортсмена не удивить. В своих подопечных тренер вкладывал всю душу.

Личная жизнь

Великий Тарасов вступил в законный брак летом 1939 года. Его женой стала девушка Нина –  одногруппница, учившаяся вместе с ним в одном и том же учебном заведении. Зимой 1947 года у семейной пары родилась дочь. Счастливые супруги дали ей имя Татьяна.

Анатолий Тарасов с женой и детьми

Как известно даже не особым любителям спорта, сейчас Татьяна Тарасова — именитый российский тренер, для которой фигурное катание – дело всей ее жизни.

Анатолий Тарасов с дочкой Татьяной

Несмотря на то, что семья познала немалую горечь военных лет, в 1950-х годах дочь легенды умело держалась на льду. Выделывать пируэты ей помогал отец, ведь дети для Тарасова были одной из главных ценностей в жизни. Свою вторую дочь супруги назвали Галиной (скончалась в 2009 году).

Книги и фильмы

В книгах спортсмена «Хоккей грядущего» и «Тактика хоккея» каждый будущий игрок, мечтающий стать профессиональным хоккеистом, найдет для себя немало полезного.

Например, описания нападений, оборон как в индивидуальном исполнении, так и при взаимодействии с командой.

По мнению великого тренера, значимую роль, помимо общеизвестных характеристик спортсмена, должны составлять способности хоккеиста одновременно помнить о тактике и передвигаться на коньках.

Анатолий Тарасов написал ряд книг о хоккее

Подопечные Анатолия Владимировича, например, именитые спортсмены Петров, Харламов, Третьяк, Фирсов неоднократно завоевывали призовые места на Чемпионатах мира и Олимпийских играх. Одна из известных многим спортивных кинолент под названием «Легенда №17» рассказывает о начале спортивного пути хоккеиста из СССР — Валерия Харламова.

Олег Меньшиков в роли Тарасова

Кино начинается с незабываемых воспоминаний 1956 года: испанская коррида в родной стране матери великого спортсмена.

Далее зритель уже видит московские пейзажи, сюжет начинает происходить в 1967 году. Юный спортсмен знакомится с именитым Анатолием Тарасовым.

Именно он направляет своего подопечного в Челябинскую область, с целью выступлений за клуб «Звезда».

Покончив со всеми сложностями игр в этой команде, не отличавшейся высокими показателями, Валерий вскоре начинает демонстрировать отличные результаты. Благодаря Тарасову он пробивается сначала в лидирующие позиции ЦСКА, дальше – советской сборной.

Главные роли исполнили Данила Козловский, Светлана Иванова, Олег Меньшиков, исполнивший роль Тарасова, и Борис Щербаков.

Смерть

Жизнь Анатолия Владимировича трагически оборвалась 23 июня 1995 года. Судьбоносное стечение обстоятельств, цена которым – страшная смерть. При сдаче анализов в кровь Тарасова попал смертельный вирус, именно он и стал причиной его смерти. Инфекция спровоцировала инсульт, в результате это только ускорило уход спортсмена.

Могила Анатолия Тарасова

Анатолий Тарасов умер в больнице. Могила легенды находится в Москве, на Ваганьковском кладбище.

Фото

Источник: https://24smi.org/celebrity/4281-anatolii-tarasov.html

Анатолий Тарасов: биография, личная жизнь

В этой статье мы поговорим о биографии и личной жизни Анатолия Тарасова, который был рожден в столице нашей страны. В 1918 году десятого декабря на свет появился Анатолий, и на тот момент его родители еще не могли предполагать, что их сын станет такой известной личностью.

Когда юноша окончил седьмой класс, он решил поступить в профессиональное училище, где осваивал новую для себя профессию слесаря инструментальщика.

Когда обучение было завершено, молодой человек всеми силами старался помогать своей семье, по этой причине работал по своей профессии, а также успевал заниматься в знаменитом клубе по хоккею под названием «Динамо». Стоит рассказать немного больше о биографии, личной жизни, детях (фото биографии и личной жизни) Анатолия Тарасова, чтобы поклонники могли больше узнать об этом великом человеке.

Информация о биографии и профессиональных достижениях

Молодой человек в 1937 году смог заняться спортом более профессионально, по этой причине поступил в Высшую школу тренеров, где его обучали необходимым знаниям и навыкам лучшие преподаватели, это учебное заведение было организовано при московском институте физической культуры.

Анатолий Тарасов: фото

Так как юноша на тот момент уже имел некоторые практические знания игры, также он хотел узнать что-то из теории, чтобы применять свои знания в игре.

Многие руководители отмечали, что этот человек отличался от других тренеров, так как в свои двадцать лет он имел весьма отличительные и выдающиеся способности.

Когда началась продолжительная война, мужчина старался оставаться в казарме, расположенной в Москве, так как хотел чаще видеться с близкими и быть рядом.

В те времена молодого человека обучали рукопашному бою, а затем его отряд поставили в качестве охраны к центральному дому Советской армии.

Когда война закончилась, семье молодого человека была выделена отдельная комната в коммуналке, а почти сразу после этого великий армейский футбольный тренер по имени В. Аркадьев порекомендовал зачислить Тарасова в спортивный клуб ВВС МВО.

Анатолий Тарасов в молодости

Первый сезон чемпионата, в котором участвовала команда СССР по хоккею прошел не так успешно, как того хотелось, и команда заняла только пятое место, но при этом сам Тарасов также играл вместе со своими хоккеистами и лично забил в ворота четырнадцать шайб, за что его многие называли снайпером.

Таким образом Анатолия показывал себя в качестве спортсмена и тренера одновременно. Всего через несколько лет молодой человек смог натренировать свою команду так, что она стала постоянно присутствовать в списке лидеров.

Чуть позднее молодого человека зачислили в ЦДКА играющим тренером, сегодня данная команда носит название ЦСКА, и здесь все тренера запомнили Анатолия, как лучшего теоретика, а игроки предложили своему тренеру играть вместе с ними.

На тот момент на телевидении весьма бурно обсуждали биографию, личную жизнь и детей Анатолия Тарасова, фото биографии часто мелькали в эфире, ведь мужчина добился огромного успеха.

Когда карьера молодого человека только начиналась, он смог выступить тренером сборной Москвы, из которой позднее и составили сборную по хоккею из СССР.

На тот момент сборная должна была учавствовать в игре против Чехословакии, таким образом получилось, что до того момента, пока Анатолий не назначили главным тренером этой сборной, он также выступал в роли игрока и мог тренировать команды.

Во время работы с командой, сборные Тарасова смогли выиграть со счетом 6:3, а начиная с 1948, и заканчивая 1950 спортсмен трижды получал звание чемпиона Советского Союза. Также в 1949 году мужчина получил свою награду мастера спорта Советского союза.

Анатолий Тарасов — известный тренер, легенда спорта

Мужчина лично играл в своей команде, по этой причине мог показать на собственном примере, как именно необходимо совершать маневры и обходить своих соперников, у него отлично получалось показывать свое мастерство подопечным.

Многие игроки утверждают, что Тарасов всегда был достаточно строг, и относился к игре очень серьезно, он направлял свою команду только на победу.

Если рассмотреть видеозаписи каждого чемпионата или игры, можно увидеть, что мужчина очень эмоционально и трепетно переживал опасные моменты, касающиеся его команды, он искренне переживал и с успехом добивался своей победы.

Хотя бывали случаи, когда достаточно сложные моменты игры он оставлял вообще без своего внимания, относился к ним максимально спокойно. Во времена Советского союза можно насчитать ровно сто выигранных матчей, где сыграл Анатолий, и за все это время именно он смог забить в ворота противника 106 победных шайб.

Когда команда была переименована в ЦСКА, её тренером также оставался Тарасов, именно он являлся главным тренером этой сборной вплоть до 1975 года, а это почти тридцать лет Анатолий работал со своими игроками.

За это время мужчина старался максимально отдавать себя профессии и помогал своим ученикам перенять свое мастерство.

Именно под его руководством команда несколько лет подряд становилась победителем в чемпионатах советского союза, без малого команде было выдано восемнадцать золотых наград.

Анатолий Тарасов — легенда спорта

В 1957 году Тарасову присуждают звание заслуженного тренера Советского союза, а уже в 1958 году мужчину приглашают стать главным тренером сборной СССР, именно с Тарасовым сборная побеждала на чемпионатах целых девять раз.

Кроме этого, Анатолий готовил своих спортсменов к участию в Олимпийских играх, где команда трижды получала свое золото. Его учениками стали очень многие знаменитые сегодня хоккеисты, они вместе с Тарасовым шли по своему пути к успеху и славе.

На тот момент биография, личная жизнь и дети Анатолия Тарасова на фото все чаще обсуждались в газетах и на телевидении, у мужчины появилось множество поклонников и фанатов.

Многие знают, что в Олимпийских играх 1972 года сборная советского союза смогла получить свою долгожданную победу, но когда соревнования были закончены, Тарасов и Чернышов решили покинуть свой пост.

Все дело было в том, что руководство свыше требовало сыграть с Чехами в ничью, команда Тарасова же победила со счетом 5:2, победа была сокрушительной, но начальство не одобрило такого поведения Анатолия.

Так как тренер смог привести свою команду к победе, ему должны были официально и торжественно вручить орден Ленина, но данную церемонию проводить отказались.

Анатолий Тарасов и его команда

В свое время мужчина также смог защитить диссертацию, что позволило ему стать кандидатом педагогических наук, многие до сих пор вспоминают этого великого человека, ведь его вклад в развитие отечественного хоккея действительно неоценим.

О нем положительно отзываются не только знаменитые хоккеисты, но и многие тренера, которые хоть немного знакомы с биографией, личной жизнью и детьми Анатолия Тарасова.

К большому сожалению в 1995 году мужчина скончался, но никто в хоккейном спорте не забыл об этом великом тренере.

Читайте также:  Joseph gordon-levitt - биография знаменитости, личная жизнь, дети

Личная жизнь знаменитого тренера

Безусловно, многие хотят даже сегодня знать, кем был Анатолий Тарасов, википедия о личной жизни этого человека рассказывает достаточно много, а ведь семья все таки переплетаться с работой этого мужчины.

Когда молодой человек проходил свое первое обучение в высшем школе, в его личной жизни начали происходит очень важные изменения. Именно в это время юноша повстречал девушку Нину, у них произошел роман и Анатолий женился на возлюбленной.

Свадьба не была пышной, молодые только скромно поужинали в одной из советских столовых, которая была открыта при институте.

Анатолий Тарасов: личная жизнь

Так как у молодого человека карьера была в самом разгаре, влюбленные не могли выделить для себя даже пары дней для медового месяца, по этой причине Анатолий уже этим вечером после регистрации брака отправился в Одессу, где должен был играть за команду футбольного клуба под названием «Динамо».

О свадьбе молодые люди не сообщали никому, даже родители молодого человека и девушки узнали о данном событии только после того, как пара расписалась. Родные не стали препятствовать браку и не возражали, так как молодые люди были достаточно взрослыми, чтобы принять такое решение. Тарасов даже не дарил своей жене обручального кольца, но все-таки сделал это на «золотую» свадьбу.

Молодая жена видела Анатолия достаточно редко, только когда спортсмен приезжал в Москву на различные матчи.

Биография и семья Анатолия Тарасова на фото стала обсуждаться более бурно уже после его большой успешности и известности, но большие события происходили не только в спорте, ведь Нина родила Анатолию двух прекрасных дочек.

Девочек назвали Галина и Татьяна, Таня решила идти по стопам отца и также начала заниматься спортом, при этом через некоторое время девушка стала весьма известным тренером по фигурному катанию.

Мужчина старался воспитывать своих детей правильно, каждое утро он поднимал их с кровати и отправлял на улицу, чтобы сделать зарядку, при этом Галина была не рада такому методу, а вот Татьяне тренировки были в удовольствие.

Когда девочке исполнилось всего пять лет, Анатолий решил отдать её на фигурное катание, что и помогло Татьяне добиться таких успехов в карьере.

Девочки видели своего отца достаточно редко, в основном их развитием и воспитанием занималась мать, бабушки и девушки жили далеко, поэтому все заботы ложились на плечи Нины, которая была замечательной женой и мамой.

Как говорит сама Татьяна, отец всегда говорил ей записывать придуманные движения и отрабатывать свою технику до мелочей, сегодня девушка является прекрасным тренером, и она уверена, что всем этим обязана отцу.

Анатолий же большую часть своего времени уделял молодому поколению, мужчина очень часто приезжал в «Артек», чтобы выступить перед пионерами, он много рассказывал о том, как именно проходят тренировки хоккеистов, также мужчина старался привить любовь молодежи к спорту.

Если верить словам тех, кто учился у этого великого тренера, то Анатолий был очень жестким и строгим, но именно благодаря такому подходу к своей работе, из него получился отличный учитель. Многие его ученики добились отличных успехов в спорте и благодарны за это именно Тарасову.

Всего за пару лет работы с новой командой, тренер делал из своих спортсменов чемпионов, которые могли взять свое золото и занять только первые места.

Анатолий Тарасов с семьей

По известным данным, жена великого тренера скончалась в 2010 году, а дочь Галина, которая работала учителем, также умерла, но на один год раньше своей матери. У Галины есть сын, который часто рассказывает о своем дедушке, как говорит Алексей, Анатолий Тарасов всегда был достаточно строгим и жестким человеком, это проявлялось не только в работе, но и в семье.

Источник: https://diwis.ru/anatolij-tarasov-biografiya/

Анатолий Владимирович Тарасов: фото, биография, личная жизнь, спортивные достижения и интересные факты :

Жизнь каждого спортсмена и тренера очень интересна и зачастую полна ярких событий. Однако есть такие личности в мировом, советском и российском спорте, которые стоят особняком и, которых будут помнить веками.

Одной из таких личностей был, есть и на долгое время останется Анатолий Владимирович Тарасов – прославленный и знаменитый советский хоккеист, футболист и тренер.

Очень редкое явление, когда тренер был еще и прекрасным талантливым игроком, причем в двух сложнейших видах спорта, и на своем примере мог обучать и тренировать спортсменов. Его деятельность просто пропитана любовью к жизни и спорту.

Этот человек от души отдавал всегда всего себя своему любимому делу – спорту. Своих героев надо знать в лицо, поэтому ниже мы предлагаем вам ознакомиться с биографией Анатолия Владимировича Тарасова.

Детство Тарасова

Анатолий Тарасов родился в Москве 10 декабря 1918 года.

Когда мальчику исполнилось 9, умер его отец, и так как Анатолий был старшим сыном, он взял на себя роль старшего мужчины в семье – резко проявились его мужские лидерские качества и умение брать на себя обязательства и ответственность.

Например, он заботился и опекал младшего брата, а также много помогал маме по дому. На тот момент его мама, Екатерина Харитоновна Тарасова, работала швеей-мотористкой.

С раннего детства братья Тарасовы старались вести здоровый образ жизни и интересовались спортом. В младшем возрасте ребята пропадали на стадионе «Юных пионеров», где тренировалась футбольная команда «Спартак».

Так как их дом находился неподалеку от строящегося спорткомплекса «Динамо», это определило их спортивную судьбу и динамовские цвета на долгие годы – ребята записались в школу «Юный Динамовец». На тот момент Анатолию было 11 лет.

Обладая лидерскими качествами, умением брать ответственность на себя, а также честолюбивым характером, он очень скоро стал капитаном и одним из лидеров динамовской юношеской команды, а спустя некоторое время и в сборной Москвы был назначен капитаном.

Анатолий окончил семь классов средней образовательной школы и через некоторое время отучился на слесаря в профессиональном училище.

По рекомендациям, полученным от «Юного Динамовца», Анатолий Тарасов в 1937 году был зачислен в Высшую школу тренеров в Московском институте физкультуры.

Футбольная карьера Тарасова

Анатолий Тарасов начал свою футбольную карьеру в одесском «Динамо», в составе которого он занимает последнее место в группе «А». Дальше в качестве футболиста он продолжил играть за Центральный дом Красной Армии (сокращенно ЦДКА): 4-е место в Чемпионате СССР 1940 года, а сезон 1941 года за ККА футболист не доиграл в связи с началом Великой Отечественной войны. Тарасов ушел на фронт.

Начало тренерской карьеры

С войны спортсмен вернулся в звании майора, вышел в запас и по рекомендации армейского футбольного тренера Б. Аркадбева был назначен тренером футбольной и хоккейной команд ВВС МВО — так родился тренер Тарасов Анатолий Владимирович.

Вместе с этим Тарасов выходил на поле и в качестве игрока, так что он был одним из уникальных явлений советского и мирового спорта – играющим тренером.

Он играл и тренировал одинаково хорошо и это один из самых интересных фактов биографии великого человека! Успехи в качестве тренера были такими, что его заметили «наверху» и в 1947 году назначили играющим тренером команды ЦДКА, которая также носила название ЦДСА, а впоследствии — ЦСКА.

В составе клуба Тарасов провел на поле в общей сложности 100 матчей, забросив 106 шайб и трижды став чемпионом СССР по хоккею. В 1950 году Тарасов принял решение о завершении карьеры игрока, чтобы сосредоточиться на тренерской профессии. В качестве тренера хоккейной команды ЦСКА Тарасов выигрывал чемпионство СССР 18 раз (первое — в 1948 году, последнее под руководством тренера — в 1975 году).

На фото ниже кадр из кинофильма «Легенда №17», в котором роль талантливого тренера исполнил О. Меньшиков.

Тарасов и сборная СССР

Анатолию Тарасову за успехи в хоккее в 1957 году присвоили звание «Заслуженного тренера СССР», а уже в 1958 году он получил назначение в сборную СССР старшим тренером по хоккею и на этом посту добился большого успеха.

В течение первых двух лет команда Советского Союза выигрывала серебряные медали чемпионата мира (1958 и 1959 год), олимпийскую «бронзу» Скво-Вэлли (1960 год), а потом наступила эпоха Тарасова.

С начала 1960-х годов Тарасов становится главным тренером СССР, а старшим тренером назначают Аркадия Чернышева.

Вместе два тренера проработали свыше 10 лет, и за это время сборная СССР выиграла девять чемпионатов мира подряд (с 1963 по 1971 год) и трижды был покорен олимпийский пьедестал (1964, 1968, 1972). Фото Тарасова Анатолия Владимировича со сборной СССР представлено ниже.

На Олимпиаде в Саппоро (1972 г.) произошло событие, которое стоило и Тарасову, и Чернышеву тренерских постов сборной страны.

По легенде, от вышестоящего политического руководства Советского Союза перед игрой с Чехословакией поступило указание свести вничью матч, чтобы команда социалистической страны заняла в группе второе место.

Победу в итоге одержала сборная СССР со счетом 5:2 и второе место в группе заняла американская сборная, после чего тренеров отстранили от работы.

Этот случай говорит об исключительном достоинстве Тарасова и как тренера, и как человека, который по политическим убеждениям отдельных людей не пошел на нарушение свободного духа спорта, спортивных принципов и своих личных убеждений. В этой истории было грустным только одно: талантливый тренерский дуэт не готовил сборную СССР к суперсерии-72 с канадцами.

Период после сборной СССР. Футбольный ЦСКА

Анатолий Тарасов еще некоторое время тренировал хоккейный ЦСКА, когда в 1975 году по инициативе маршала Гречко получил назначение на пост главного тренера футбольного ЦСКА.

Идея была очень простой и понятной: в качестве тренера Тарасов снискал славу очень жесткого человека, который всегда идет до конца, практикуя свои методы постановки тренировочного процесса и строжайшую дисциплину.

По правде сказать, такой подход, принесший ему высокие результаты в хоккее, в футболе не дал такого же эффекта.

Его тренировочные методы не отличались человеколюбием и, порой, большим смыслом в рамках футбольного искусства: футболисты, играя в футбол, таскали штангу на плечах, практиковали известное тарасовское упражнение «Бей канадца» (с разбегу плечом ударить дерево).

Как результат, они значительно прибавили в уровне физической подготовки, однако растеряли футбольную технику, что привело к тому, что у игроков не получались точные передачи и удары.

Еще одним «приветом из хоккея» была установка «пасовать только вперед», так как Тарасов всегда был и в хоккее, и в футболе за атакующую игру. Как следствие, мяч часто теряли, а до реальных ударов по воротам дело доходило крайне редко.

За нарушение этого правила вся команда получала нагоняй и штраф: кувыркаться по газону либо еще чего поинтереснее. Однако стоит отметить, что Тарасов был из тех тренеров, кто на личном примере показывал игрокам как надо выполнять упражнения. Был очень эмоциональным человеком.

Несмотря на эти методы, игроки (Владимир Астаповский, Владимир Капличный и др.) впоследствии очень положительно отзывались о тренере.

Основательно Тарасов углубился и в селекцию, «призывая» игроков в армию, чтобы потом с помощью своих личных связей перетянуть их в армейскую команду. Например, так произошло с Сергеем Ольшанским, Вадимом Никоновым, Юрием Чесноковым, которые, впоследствии, стали легендами армейского клуба.

К сожалению, все эти невероятные телодвижения и усилия не принесли желаемого результата. Под руководством Тарасова ЦСКА занял 13-е место в высшей лиге. Видимо, все-таки, в двух абсолютно разных видах спорта невозможно и нет смысла применять совершенно одинаковый подход к игровому и тренировочному процессу.

Но за такую поучительную историю, а также за его сумасшедший вклад в советский спорт мы всегда будем помнить, и всегда будем благодарны великому тренеру.

Поэтому так важно узнавать о жизни успешных людей, а биография Анатолия Владимировича Тарасова — это, несомненно, калейдоскоп ярких и уникальных историй, опыта и личного примера, насколько можно любить жизнь и свое дело.

Читайте также:  Савелий крамаров - биография знаменитости, личная жизнь, дети

Великие люди, воспитанные Тарасовым

Великий тренер воспитал огромное количество игроков, ставших чемпионами и призерами чемпионатов мира и Олимпийских игр (все хоккей). В первую очередь это, конечно же, Валерий Харламов и Владислав Третьяк, а также Анатолий Фирсов, Борис Михайлов, Виктор Кузькин, Александр Рагулин и многие другие.

Другие достижения и регалии тренера

Свой опыт и мастерство Тарасов передавал не только на хоккейной площадке, но еще и через книги: «Тактика хоккея» (1963), «Хоккей грядущего» (1971), «Хоккей. Родоначальники и новички» (2015).

Тренер в 1964 году основал турнир среди всех республик для детских команд «Золотая шайба», а после завершения тренерской деятельности председательствовал в детском хоккейном клубе «Золотая шайба» (до 1991 года), который воспитал немало мастеров.

Семья Тарасова Анатолия Владимировича и последние годы жизни

Тарасов женился на девушке Нине в 1939 году. Супруги встретились во время учебы в Московском институте физкультуры (Высшая школа тренеров), где Нина также проходила обучение и впоследствии стала преподавателем физкультуры. Знакомство состоялось в студлагере под Серпухово. Супруги были очень красивой и гармоничной парой.

В семейной жизни тренер Тарасов, как говорят, был другим человеком, однако воспитывал своих двух дочерей (Татьяну и Галину) в духе спартанского лагеря.

Хотя жена Тарасова, Нина Григорьевна, вспоминая о нем, всегда отзывалась о муже положительно и с теплотой, называя его заботливым и внимательным, отличным отцом и хорошим мужем.

Многие люди считают, что именно благодаря супруге Тарасов добился столь выдающихся успехов.

Стоит отметить, что его дочь Татьяна пошла по стопам отца и стала заниматься спортом, благодаря чему СССР и Россия на долгие годы получили выдающегося тренера по фигурному катанию.

Скончался Тарасов в 1995 году, 23 июня, в возрасте 76 лет.

Источник: https://www.syl.ru/article/382837/anatoliy-vladimirovich-tarasov-foto-biografiya-lichnaya-jizn-sportivnyie-dostijeniya-i-interesnyie-faktyi

Татьяна Тарасова биография, фото, личная жизнь и дети 2018

Татьяна Анатольевна Тарасова – выдающийся наставник, консультант в Федерации фигурного катания РФ, дочь легендарного «отца русского хоккея» Анатолия Тарасова (так он назван в Британской энциклопедии).

Являясь одним из лучших специалистов в своей области, она воспитала наибольшее в мировой истории фигурного катания число олимпийских чемпионов, а именно, 7 золотых, включая Ирину Роднину и Алексея Ягудина, три серебряных и одного бронзового призера и более 40 победителей прочих крупнейших мировых соревнований.

Как и отец, она была талантливым, бескомпромиссным, жестким и требовательным тренером, способным добиваться выдающихся результатов и отстаивать справедливость в принципиальных вопросах. Он счел необходимым выразить протест против необъективности судей.

В результате он покинул вместе с командой лед во время игры, на которой к тому же присутствовал Брежнев, за что был уволен и лишен звания заслуженного тренера.

Она, невзирая на вполне ожидаемые последствия, публично выступила с критикой политики Спорткомитета в отношении унизительно низких зарплат фигуристов и их наставников, и в итоге была вынуждена уйти, прервав на пике свою тренерскую карьеру.

Будущая знаменитость появилась на свет в спортивной семье 13 февраля 1947 года в столице.

Ее отец, Анатолий Владимирович – хоккеист, футболист и тренер, возглавляемая им сборная страны девять лет подряд, с 1963 года, была бессменным победителем международных соревнований, мама, Нина Григорьевна, как и муж окончившая высшую школу тренеров, – преподаватель физкультуры.

Уже имея дочь Галину, родные хотели сына, но родилась вторая дочка — Таня. Возможно, поэтому ее воспитывали по-спартански, как мальчика. В 4 года папа простым, но действенным способом научил ее плавать – бросил в море, а в 5 лет – отправил на каток.

Ежедневно, до школы, в любую погоду и любое время года она должна была делать зарядку и бегать во дворе дома. Причем, по словам Галины, отец наблюдал за процессом с балкона, следя, чтобы дочка занималась добросовестно и в беге не срезала углы, уменьшая расстояние.

Вместе с мальчишками Таня играла в хоккей, имела спортивный разряд по прыжкам в воду, с 6 лет самостоятельно, без провожатых, ездила на тренировки. С 1964 по 1966 год Тарасова успешно выступала в паре с Георгием Проскуриным.

На Чемпионате СССР в 1964 году они заняли 3 место, через год – стали вторыми, а в 1966-м году стали победителями Зимней Универсиады, международных соревнований среди студентов. Но полученная вскоре травма не позволила ей продолжить выступления в качестве фигуристки. С 19-летнего возраста девушка занялась тренерской работой.

Среди ее первых воспитанников были такие известные пары как Жаркова-Карпоносов, Моисеева-Миненков. Сама она мечтала об учебе на балетмейстерском факультете ГИТИСа. Однако отец был против выбора дочери, и в 1974 году она стала студенткой Института физкультуры.

Тарасова всегда старалась быть достойной своего строгого и фантастически преданного спорту отца, и никогда бы не посмела его ослушаться. Впоследствии твердость его характера и одержимость профессией в полной мере передалась и ей.

В 1975 году ей присвоили почетное звание заслуженного тренера страны, но, только добившись в 1992 году триумфа своих подопечных в очередной, третьей по счету, Олимпиаде, она получила признание и отца, назвавшего ее коллегой.

Среди воспитанников гениального наставника были Роднина-Зайцев, Бестемьянова-Букин, Романова-Ярошенко и многие другие знаменитые спортсмены. Специалисты отмечали, что всех их она научила безраздельно отдаваться работе, кататься с душой и с полной отдачей, выкладываться без остатка и побеждать.

В 1983 году Тарасова основала ледовый театр «Все звезды». Идею его создания ей подсказал супруг, выдающийся пианист и педагог Владимир Крайнев.

Там она работала над постановкой масштабных спектаклей на льду с известными фигуристами и в качестве балетмейстера, исполнив свою давнюю мечту, и как режиссер, и как тренер. Проект просуществовал в течение 14 лет.

Труппа демонстрировала свое искусство всему миру, выступая в Австралии, Великобритании, в знаменитом спорткомплексе «Мэдисон-сквер-гарден» США. Их репертуар состоял из классических произведений — «Вестсайдская история», «Щелкунчик», «Кабаре», «Золушка».

В конце 90-х годов в стране сложилась очень сложная ситуация с работой и зарплатами, поэтому тренеру пришлось искать возможности реализации за рубежом.

Кроме отечественных спортсменов, Тарасова помогла достичь высот и многим зарубежным звездам, включая Сашу Коэн, Эвана Лайсачека, Сидзуку Аракаву.

В конце 2005 года Татьяна Тарасова смогла вернуться в Россию из Америки. Продолжая тренерскую деятельность, она возглавляла жюри проектов «Звезды на льду», «Ледниковый период».

Как гениальный наставник она удостоена ряда наград, включая ордена Трудового Красного Знамени, За заслуги пред Отечеством. В 2008 году ее имя было внесено в международный Зал славы фигурного катания. Спортивная знаменитость была 3 раза замужем. Вначале в течение 2 лет ее спутником жизни был актер Алексей Самойлов.

Он работал в театре «Современник» и был сыном известного народного артиста Евгения Самойлова. Хотя пара рассталась, но они до сих пор поддерживают теплые отношения. Вторым супругом Татьяны стал спортсмен Василий Хоменко. Они познакомились в начале ее тренерской карьеры.

В 1976 году он трагически ушел из жизни, поэтому Тарасова не очень любит рассказывать о муже. В 1978 году Татьяна вышла замуж за музыканта и пианиста Владимира Крайнева, который жил и преподавал в немецком Ганновере.

На тот момент Тарасовой был 31 год, она два года как похоронила своего прежнего мужа, поэтому совершенно не думала о новом замужестве.

Молодые люди познакомились у общих знакомых и поженились спустя 9 дней. Свадьба была очень скромной из-за малого количества свободного времени и частых разъездов.

Супруги прожили вместе в течение 33 лет. Владимир очень поддерживал Татьяну в ее работе, помогал с постановками и программами для соревнований. Он верил в нее и старался дать ей полную поддержку в ее деятельности.

Владимир умер после тяжелой болезни весной 2011 года. Перед этим Тарасова перенесла потерю сестры Галины и матери.

В этот трагичный период жизни только благодаря работе и ученикам она смогла оправиться от гибели близких людей.

У легендарного тренера из ближайших родственников остался только племянник Алексей.

У них с женой Аленой есть двое детей, Матвей и Федор. Легендарный отец Татьяны умер в 1995 году.

Гениальный тренер, воспитавший рекордное число призеров мировых первенств, продолжает трудиться как консультант в Федерации. В 2011 году она представила зрителям грандиозное ледовое представление «Спящая красавица», которое посвятила памяти мужа.

Спортивная знаменитость возглавляет судейскую коллегию «Ледниковых периодов», «Кубка профессионалов», вышедшего накануне Олимпиады в Сочи в 2014 году, где встречались сборные команды России и мира.

Она потрясла общественность тем, что смогла похудеть на 40 килограммов.

В 2015 году важность ее замечаний и поддержки подчеркивала олимпийская чемпионка Татьяна Навка в своем интервью накануне московской премьеры ледникового мюзикла «Кармен».

Этот спектакль был представлен в МСА «Лужники» в рамках фестиваля «Черешневый сад», в попечительский совет которого входила Тарасова.

Она оценивала артистизм и техническую сложность номеров в шоу «Вместе с дельфинами», комментировала международные соревнования по фигурному катанию «Mordovian Ornament», проходившие в Саранске. Татьяна Анатольевна полна сил и планов на будущее.

Источник: https://uznayvse.ru/znamenitosti/biografiya-tatiana-tarasova.html

7 малоизвестных фактов из жизни Анатолия Тарасова

10 декабря исполнилось бы 95 лет со дня рождения «папы советского хоккея» легендарного тренера Анатолия Тарасова. «РГ» вспоминает факты из биографии Анатолия Владимировича, о которых широкой публике было мало что известно.

1. В хоккейном клубе ЦДКА Анатолий Тарасов играл в одной тройке с Всеволодом Бобровым и Евгением Бабичем. Первая тройка армейского клуба была грозой соперников.

Скажем, в чемпионате 48-го года Тарасов, Бобров и Бабич из 108 шайб, заброшенных ЦДКА, отличились 97 раз! Правда отношения между Тарасовым и Бобровым не сложились.

По словам людей тесно общавшихся с Тарасовым, они практически не разговаривали.

Говорят, что Тарасов не простил Боброву время команды ВВС, когда генерал Василий Сталин уволил его с поста тренера, поставив Боброва. К 1954 году отношения между двумя звездами накалились настолько, что под вопросом оказалось участие сборной СССР в чемпионате мира в Стокгольме.

Перед турниром Бобров поставил условие: сыграю за команду, только если тренером не будет Тарасов. В итоге Тарасов присутствовал на чемпионате лишь в качестве наблюдателя от спорткомитета.

Тарасов вернулся в сборную и вместе с Аркадием Чернышевым трижды подряд выигрывал Олимпиады (1964, 1968, 1972) и 9 раз подряд — чемпионаты мира (1963-1971).В 1972 году он привез «золото» из Саппоро, но на чемпионат мира в Прагу команду повез уже Бобров.

Дело в том, что сразу после зимних Игр руководство ЧССР обратилось к советским коллегам с просьбой не присылать к ним Тарасова, к которому многие игроки чехословацкой сборной испытывали неприязнь.

В ЦК тут же припомнили эпизод, когда во время Олимпиады в Саппоро Тарасов отказался сыграть с чехами вничью: при таком раскладе мы брали «золото», а «серебро» доставалось бы сборной ЧССР. Но наши победили 5:2, и чехов обошли американцы. В итоге 21 марта 1972 года сборную принял Бобров.

Не секрет, что Тарасов и Бобров жили в одном доме на Ленинградском проспекте. Очевидцы вспоминают эпизод, когда две «Волги» — Тарасова и Боброва — полчаса стояли нос к носу в арке дома, отказываясь пропустить друг друга. Соседям пришлось вызывать милицию, чтобы освободить проезд.

2. Анатолий Тарасов женился в 1939 году на девушке по имени Нина, которая училась вместе с ним в высшей школе тренеров.

Нина Григорьевна, которая была на десять месяцев старше своего мужа и прожила до 93 лет вспоминала, что после того как Тарасов сделал ей предложение, они не стали устраивать пышных церемоний и просто пошли в Бауманский райисполком Москвы, где расписались.

После этого молодые отметили событие в столовой института, заказав себе бефстроганов, который до этого им казался очень дорогим. В подарок невеста получила букет цветов и вазу, Вечером того же дня Тарасов уехал в Одессу, играть за футбольный клуб «Динамо».

Тарасов лишь успел забежать домой и написал записку: «Мама, я, кажется, женился!» А с молодой женой Тарасов виделся лишь, когда приезжал в Москву на игры.

В феврале 1947 года на свет появилась их дочь Татьяна, которая стала одним из самых знаменитых тренеров по фигурному катанию не только в России, но и в мире. Также в их семье выросла дочь Галина.

Читайте также:  Федор емельяненко - биография знаменитости, личная жизнь, дети

Отец очень жестко воспитывал дочерей и каждый день в семь утра в любую погоду выгонял их на зарядку. Кстати, именно дочери настояли, чтобы Тарасов купил своей супруге обручальное кольцо лишь на «золотой» юбилей свадьбы.

До этого времени «тратить деньги на ветер» Анатолий Владимирович категорически не хотел.

3. Идея Суперсерии против канадских профи принадлежит именно Анатолию Тарасову. Она пришла в голову замечательному тренеру еще в начале 60-х. Анатолий Владимирович много раз убеждал партаппаратчиков в необходимости таких поединокв, без конца писал письма в ЦК КПСС.

Однажды на приеме героев Олимпиады в особняке на Воробьевых горах, где был и генсек Никита Хрущев, первый космонавт в мире Юрий Гагарин по просьбе Тарасова подошел к нему и попросил разрешить сыграть нашим с канадцами из НХЛ. Хрущев тогда отшутился: мол, давай сначала выпьем. «Нет, Никита Сергеевич, сначала решим вопрос.

Вот товарищ Тарасов говорит, что победим канадцев, он берется!» И Хрущева было уломали, но тут к власти пришел Леонид Брежнев. И вопрос о матче СССР — Канада опять отложили…

4. В Канаду на Суперсерию Тарасов не поехал, поскольку его посчитали «неблагонадежным». Тарасову припомнили, в том числе, матч 1969 года ЦСКА — «Спартак», когда тренер увел армейскую команду в раздевалку, несмотря на присутствие в ложе для почетных гостей Леонида Брежнева.

В той игре, в случае победы «Спартак становился чемпионом. А у ЦСКА игра никак не клеилась. Тарасову в какой-то момент показалось, что судьи помогают сопернику и он приказал команде уйти в раздевалку. Пауза затянулась на 37 минут.

Тарасов согласился пойти на попятную только после того, как в раздевалку пришел министр обороны СССР, маршал и Герой Советского Союза Гречко.

Затем игра возобновилась, «Спартак» победил, завоевал чемпионство, а Тарасова армейские болельщики, раздосадованные поражением долго не выпускали из «Лужников» и даже пытались перевернуть его «Волгу».

После того матча решением Спорткомитета с Тарасова сняли звание заслуженного тренера СССР. Впрочем, через шесть месяцев звание вернули, но о сборной ему пришлось забыть. Отметим, что с тех пор Тарасов больше никогда ничего не выигрывал.

5. Свои тренировки Анатолий Тарасов старался разнообразить как мог.

Игроки бегали по льду с ломами над головой, привязывали себя резиновыми жгутами к бортику и старались дотянуться до шайбы, бегали изматывающие кроссы и даже…

прыгали с вышки в бассейн вместе с клюшками! Отметим, что Тарасов, несмотря на то, что панически боялся высоты прыгнул в воду первым и очень сильно ударился, но виду не показал.

6. Тарасов любил важные встречи проводить в бане. Его постоянными партнерами в парилке были его друг и сосед баскетбольный тренер Александр Гомельский и глава МИДа Андрей Громыко. Глава ФХР Владислав Третьяк как-то признался, что ходить вместе с Тарасовым в баню было невозможно — до того фанатично он парился.

В бане, если температура переваливает за отметку 120 градусов, нужно взять обычную мочалку, окунуть в холодную воду и вложить в рот. Будет легче дышать, и пар не обожжет горло. Тарасов же пошел еще дальше. Он ложился на полку, наливал в шайку холодную воду, опускал туда голову и пил. Его обрабатывали в 4 веника, а ему было все равно.

Потом он выходил, выпивал пиво и решал все вопросы «на раз».

7. Кроме хоккея у Тарасова было хобби —  мариновать помидоры и делать домашние наливки. В багажнике своей «Волги» он всегда возил водку, настойки на спирту собственного приготовления, те самые соленые подмидоры и квашеную капусту. При этом больше 300 грамм он никогда не выпивал.

Источник: https://rg.ru/2013/12/10/anatoliy-tarasov-site.html

Жена Анатолия Тарасова, фото!

Анатолий Тарасов был выдающимся хоккейным тренером и настоящим патриотом советского спорта. Когда он тренировал советскую сборную, команда лидировала по количеству золотых медалей на чемпионатах мира.

Он смог воспитать не только целую плеяду великолепных хоккеистов, но и подарил отечественному спорту еще одного великолепного тренера – свою дочь Татьяну Анатольевну Тарасову.

Жена Анатолия Тарасова Нина Григорьевна прожила с ним всю жизнь и вместе они воспитали двух дочерей.

На фото — Тарасов с женой и дочками

Со своей будущей супругой Анатолий Владимирович повстречался во время учебы в Высшей школе тренеров при Московском институте физкультуры, а Нина была студенткой этого института.

Они познакомились в студенческом лагере под Серпуховом, а когда вернулись в Москву, начали встречаться.

Нина Григорьевна была на десять месяцев старше Анатолия Тарасова, и они стали очень гармоничной и красивой парой.

Решив пожениться, Анатолий и Нина не стали устраивать пышного торжества по этому поводу, а просто отметили свое бракосочетание в институтской столовой.

Золотое обручальное кольцо на палец своей супруги Анатолий Владимирович надел только на их «золотую» свадьбу, и то лишь по тому, что на этом настояли дочери – Галина и Татьяна.

А в те времена, когда они поженились лишних денег на покупку этого атрибута регистрации брака у них просто не было.

Медового месяца у них тоже не получилось, потому что в тот же день Тарасов уехал в Одессу – он играл за футбольный клуб «Динамо». Это было причиной того, что видеться с женой Анатолию Тарасову приходилось тогда не часто – только в те моменты, когда удавалось приехать в Москву.

На фото — Анатолий Тарасов с дочерью Татьяной

В своей семье Тарасов был таким же строгим, как на работе, и дочерей старался воспитывать в спартанском духе. Жена Анатолия Тарасова, вспоминая о нем, говорит, что он был хорошим мужем – заботливым, внимательным, а когда появились дети, то сам их мыл, а когда они подросли – водил дочек на каток.

Они поженились, когда обоим было по двадцать лет, и многие считают, что многих своих успехов Тарасов добился именно благодаря супруге.

Вместе с ним она побывала на всех Олимпиадах, но не потому что была супругой Тарасова, а потому, что сама работала в Спорткомитете.

Однако Анатолий Владимирович не одобрял этих поездок – он говорил, что, если вдруг его команда проиграет, то припомнят ему и поездки жены. Все знали о суровом характере Тарасова, но на семью это не распространялось – дома он был совсем другим человеком.

Источник: http://muzh-zhena.ru/blog/anatolij_tarasov_zhena/2015-1-27-634

Люголь при беременности — Здоровье и все для него

Простуда и грипп — заболевания, с которыми знаком, наверное, каждый из нас. И наверняка у каждого лежат в домашней аптечке эффективные препараты, которые помогают в кратчайшие сроки избавиться от симптомов гриппа, простуды.

Однако во время беременности приходится тщательно пересматривать аптечку, удаляя из нее все медикаменты, которые могут повредить малышу. Как результат — в аптечке остается совсем уж немного лекарств. И одним из таких лекарств является обычно и Люголь.

Раствор Люголя представляет собой раствор йода в водном растворе йодида калия. Другими словами, речь идет о воде, йодистом калии и йоде в соотношении 17:2:1.

Есть еще такое средство, как раствор Люголя с глицерином. От первого отличается только наличием глицерина и, соответственно, другими пропорциям: 94 части глицерина на 2 части йодида калия, на 3 части воды и на 1 часть йода.

Любой из растворов Люголя, как правило, используют наружно при обработке слизистой оболочки гортани, горла при воспалении (фарингит, ангина и так далее), хотя разрабатывалось средство изначально как составляющая при комплексном лечении туберкулеза.

Итак, на чем основано действие Люголя? Йод, входящий в состав препарата, связывается с белком, представленным болезнетворными бактериями, приводя к гибели последних. Фактически Люголь представляет собой антисептик.

При обработке горла, гортани Люголем можно уменьшить боль и першение, снять интоксикацию, и просто ускорить выздоровление. Необходимо смочить ватный тампон в растворе Люголя, обработать глотку и гортань.

На прилавках современных аптек можно найти Люголь в виде спрея, который отличается еще большим удобством в использовании.

Данный препарат принимают внутрь при дефиците йода, при радиационном излучении. Препарат оказывает воздействие на обмен липидов, белков, на работу щитовидной железы аналогично и другим йодсодержащим препаратом.

Но необходимо помнить о том, что Люголь подсушивает слизистую горла, поэтому использовать его в ситуациях, когда слизистая и так сухая, нельзя. Обработка слизистой раствором Люголя сможет облегчить состояние только при «влажном воспалении». Кроме того, это средство противопоказано при повышенной чувствительности к компонентом данного препарата.

Можно найти среди противопоказаний и беременность. Однако однозначности в этом вопросе нет — некоторые врачи категорически против применения этого препарата во время беременности, в то время, как другие говорят о его полной безопасности. Но Люголь — это как раз один из тех редких случаев, когда польза от использования средства существенно превышает вред.

Все опасения, связанные с приемом Люголя во время беременности, основываются на том, что в состав препарата входит йод.

Излишки йода во время беременности могут негативно отразиться на состоянии малыша в утробе. Однако в современном мире будущие мамы страдают, скорее от дефицита йода в организме, а не от излишков. Тем более, что при наличии излишков, они беспрепятственно выведутся из организма.

Кроме того, дефицит йода — проблема гораздо более серьезная, чем излишки этого вещества, тем более, если учитывать, что во время беременности количество йода в нашем организме снижается естественным путем. Ну, и наконец, врачи рекомендуют использовать Люголь во время беременности только для наружного применения.

То есть, при обработке горла препарат нужно не глотать, а сплевывать — и это при том, что чистого йода в Люголе крайне мало, а йодид калия в кровь не всасывается.

Подводя итог всему вышесказанному, можно говорить о том, что раствор Люголя является не только эффективным, но и безопасным препаратом, который можно применять во время беременности. Но не забудьте проконсультироваться со своими врачом — принимать Люголь, впрочем, как и любые другие лекарства во время беременности, можно только по назначению и под присмотром врача.

Люголь при беременности на Diet4Health.ru

Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью.

Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода.

Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.

Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода.

Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений.

Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.

Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.

К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться.

Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.

Источник: https://diet4health.ru/zybnoi-nalet-vidy-prichiny-obrazovaniia-i-sposoby-ydaleniia/?random-post=1

Ссылка на основную публикацию